Förra veckas träning gick bra. Söndagens löpning gick bort då jag hade tenta på måndagen men jag tränade både extra fotboll på torsdagen samt volleyboll på fredagen. Jag tänkte ändå ta igen söndagens löpning denna vecka. Utmaningen blir dock att hitta snö/is-fria löpspår och det är inte det lättaste just nu.
Träningsschema vecka 11
Måndag: Volleybollmatch och Fotbollsträning
Tisdag: Löpning 40 minuter (kvar från förra veckan)
Onsdag: Löpning 40 minuter
Fredag: Löpning 40 minuter
Söndag: Löpning 40 minuter
Får se om jag lyckas genomföra helgens löpningspass då jag ska hem till Falkenberg i helgen. Eventuellt blir den ersatt med lite innebandylir.





Senaste kommentarer